Таблица 8. Сравнительная характеристика показателей у юношей контрольной и экспериментальной групп после педагогического эксперимента, динамика.
Показатели | Учащиеся | Дина-мика | Студенты | Дина-мика |
1. Рост стоя (см). | 176,5 | +0,5 | 179 | +0 |
2. Рост сидя (см). | 94,5 | +0,2 | 98 | +0 |
3. Масса тела (кг). | 69 | +1 | 73 | +1,2 |
4. Окружность грудной клетки (см). | 94,4 | +2 | 100 | +4 |
5.Ч.С. С. (уд/мин). | 75,2 | - 9,8 | 69 | -17,4 |
6.А.Д. (млм. рт. ст.). | 131/84 | -4/-1 | 125/79 | -7/-5 |
7. К.В. - лёгочно-сердечная выносливость | 16 | -1 | 15 | -3 |
8. Вес по росту стоя | М - 1,0 s | +0,2 | М - 0,7s | +0,65 |
9. Окружность грудной клетки по росту стоя | М-0,7 s | +0,3 | М-0,5 s | +0,4 |
Эффективность предложенных путей совершенствования физического воспитания юношей с нарушениями осанки в виде плоской спины выразилась в положительной динамике. Увеличилась величина шейного и поясничного изгиба, плечевой пояс стал симметричным.
Анализируя данные по номограмме веса по росту стоя и окружности груди по росту стоя, после педагогического эксперимента, можно сказать, что произошли положительные функциональные изменения. Показатели физического развития по номограмме веса по росту стоя составили у юношей контрольной группы М - 1,0
s
- низкие, у экспериментальнойМ - 0,7
s - считаются ниже среднего. Показатели физического развития по номограмме окружности груди по росту стоя составили у юношей М - 0,7
s - ниже средних, а у студентов М - 0,5
s соответствуют норме.
Коэффициент выносливости стал 15, который характеризуется как выше среднего. При таком показателе необходимо увеличить объем нагрузок.
Изменения межрёберного угла составили 10,4 %. На 28 % улучшился тип телосложения.
Анализ динамики изменений в состоянии осанки у студентов позволяет говорить об эффективности разработанных индивидуальных подходов. После проведения бесед о значимости осанки, её назначении для жизненно важных систем организма, для здоровья и специальных коррекционных упражнений отмечена положительная динамика в состоянии опорно-двигательного аппарата. Заметно улучшились расположения частей тела у юношей. Хорошей коррекции поддались ассимметрия плечевого пояса и крыловидность лопаток, восстановление грудного изгиба позвоночника. Меньший процент улучшений отмечен в восстановление шейного изгиба позвоночника - 10,5% и поясничного изгиба позвоночника - 11,2%. Перейти на страницу: 1 2 3 4